Warsztaty Nordic Walking — popraw technikę i poczuj różnicę

Nordic Walking to nie tylko spacer z kijkami — to technika, która daje efekty, jeśli wiesz, jak ją wykorzystać.

Moje warsztaty to sprawdzony sposób, żeby zacząć od podstaw albo naprawić błędy, które robi 90% osób z kijkami. Podczas warsztatów uczysz się krok po kroku, jak chodzić lekko, pewnie i zdrowo — bez bólu kręgosłupa i z większą frajdą z ruchu.

Od 20 lat prowadzę ludzi przez każdy etap: od pierwszych kroków po zaawansowane treningi. Jest luz, jest dobra atmosfera i jest skuteczność — to obiecuję!

• » Zaczynasz przygodę i chcesz nauczyć się dobrze od początku.
• » Już chodzisz, ale czujesz, że technika nie jest idealna.
• » Lubisz energię grupy i chcesz spotkać ludzi z pasją.

Zacznij przygodę z kijkami od nowa i zobacz, jak dużo możesz z nich wyciągnąć!