Warsztaty - technika, zdrowie i sport dla każdego.

Plan na najbliższe miesiące — Nordic Walking z Aleksandrem

Warsztaty

Warsztat 1

Warsztaty — Warszawa

19 października 2025

10:00 "Zdrowie, technika i sport"

Zapisz się
Warsztat 2

Warsztaty — Wrocław

16 listopada 2025

10.00. "Zdrowie, technika i sport"

Zapisz się
Warsztat 3

Twoja grupa

ABC Nordic Walkingu - technika, zdrowie i sport dla każdego.

Zapisz się

Warsztaty Nordic Walking z Aleksandrem Wilanowskim

Chcesz nauczyć się nordic walkingu od podstaw? A może trenujesz już od dawna i chcesz wejść na wyższy poziom, poprawić technikę i poznać nowe formy treningu? Te warsztaty są dla Ciebie – bez względu na wiek, kondycję czy doświadczenie.

Co Cię czeka?

  • 3 godziny intensywnej praktyki – od podstaw po zaawansowane ćwiczenia.
  • Indywidualna analiza techniki – zobaczysz, co już robisz dobrze i co możesz poprawić.
  • Porady treningowe – jak systematycznie budować plan, który prowadzi do Twoich celów.
  • Ćwiczenia techniczne i praktyczne – krok po kroku nauka prawidłowego ruchu, od marszu rekreacyjnego po formy sportowe.

Dla kogo?

  • Dla osób, które dopiero zaczynają – nauczysz się prawidłowej techniki, by czerpać maksimum zdrowotnych korzyści.
  • Dla tych, którzy już chodzą – uporządkujesz i udoskonalisz swój ruch, poznasz nowe ćwiczenia.
  • Dla zaawansowanych i startujących w zawodach – otrzymasz wskazówki do pracy nad dynamiką, wytrzymałością i ekonomią chodu.

Prowadzący

Warsztaty prowadzi Aleksander Wilanowski – jeden z pionierów nordic walkingu w Polsce, instruktor z 20-letnim doświadczeniem, autor książek „Nordic walking dla każdego” i „Nordic walking razem”. Profesjonalizm, ogromna wiedza i indywidualne podejście sprawią, że każdy uczestnik wyniesie z zajęć maksimum dla siebie.

Szczegóły

Czas trwania: 3 godziny

Koszt udziału: 200 zł

Miejsce: sala dydaktyczna i teren, szczegóły otrzymasz w wiadomości potwierdzającej przyjęcie Twojego zgłoszenia.

Nie ma znaczenia, czy dopiero zaczynasz, czy masz już za sobą tysiące kroków – na warsztatach znajdziesz coś dla siebie. To inwestycja w zdrowie, sprawność i satysfakcję z ruchu.

Nie zwlekaj! Zapytaj o wolne miejsce.

Zgłoszenie nie jest zobowiązujące. Po jego otrzymaniu odezwę się i odpowiem na wszystkie pytania.

Administrator danych osobowych, którym jest NORD WALK Aleksander Wilanowski, ul. Michała Płońskiego 79, lok. 2, 54-002 Wrocław, NIP: 924-174-04-47, Regon: 020402220 informuje, że podane dane osobowe będą wykorzystywane jedynie w celu kontaktu z Panią/Panem przez okres kontaktowania się. Podstawą prawną przetwarzania danych osobowych jest prawnie uzasadniony interes Administratora danych osobowych polegający na podejmowaniu czynności zmierzających do kontaktu z klientem i budowaniu pozytywnych relacji z klientami. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne w celu kontaktu, dane osobowe nie będą przekazywane podmiotom trzecim bez uzyskania Pani/Pana odrębnej zgody. Ma Pani/Pan prawo w każdym czasie do przenoszenia danych, dostępu do treść danych osobowych oraz możliwość ich poprawiania, wniesienia sprzeciwu co do przetwarzania danych, a także prawo do wniesienia skargi dot. przetwarzania danych osobowych do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

Warsztaty - Chorzów

5 października 2025

10:00 Grupa "Zdrowie"

12:30 Grupa: "Technika i sport"

Warsztaty: Nordic Walking - Technika, zdrowie, sport.

3 godziny pełne optymizmu, uśmiechu, dobrej energii oraz wiedzy i umiejętności, z których będziesz korzystać przez wiele lat.

Zobacz:
Dla kogo?
Co będzie?
Czego nie będzie?
Czy dasz radę?e

Trening indywidualny

Raz a dobrze!
Wszystko dla Twoich potrzeb.
Technika? Proszę bardzo!
Zdrowie? Jestem do usług!
Kondycja i sylwetka? Już się robi!
Szybkość? Czekam na Ciebie!

Bez względu jakie masz cele pomogę Ci je osiągnąć.
Satysfakcja gwarantowana lub zwracam kasę.
X

Cenimy Twoją prywatność

Na naszej stronie używamy plików cookies i podobnych technologii.

Pliki cookies wykorzystywane do zapewnienia podstawowych funkcjonalności strony

Pliki cookie używane do monitorowania korzystania z naszej strony i personalizacji reklam