Dla każdego - bez względu na wiek i umiejętności.
Dla osób początkujących jest to najlepszy sposób by szybko poznać i opanować poprawną technikę.
Dla osób już trenujących usystematyzowanie wiedzy, doskonalenie ruchów i ewentualna likwidacja złych nawyków.

Wesoło - bo najlepiej uczy się z uśmiechem na twarzy.
Energetycznie - można zabrać z domu baterie i power banki - naładujemy na ful!
Inspirująco - bo jesteś wyjątkowy.
Motywująco - po warsztatach będziesz chciał przenosić góry.
Interesująco - nie samą zabawą człowiek żyje, musi być tez ciekawie.
Zaskakująco - jeśli Cię nie zaskoczę choć jednym ćwiczeniem - zwracam pieniądze.
Satysfakcjonująco - mój cel to Twoja satysfakcja i radość z efektów naszej wspólnej pracy.

Stresu - tego mamy dość na co dzień.
Porównywania - nigdy się nie porównuj
Oceniania - ja nie oceniam... doceniam!

Wezwij na pokład swoje najmocniejsze strony.
Odrzuć lęk, obawy i słabości.
Nawet jeśli to są Twoje początki to wiedz, że każdy był tam, gdzie jesteś teraz i lepszego momentu może już nie być.
Decyzja o udziale w warsztatach to jedna z najlepszych decyzji, jaką możesz możesz podjąć w kontekście marszów z kijami.
To wyjątkowa okazja, aby pokazać sobie i innym, do czego jesteś zdolny.
Tu nie ma miejsca na porażkę, bo zwycięzcą jesteś już w chwili, gdy powiesz „Tak, dam radę!”.

W czasie warsztatów przejdziemy jak burza przez następujące punkty:

serdeczne powitanie uczestników
sprawdzenie i dopasowanie długości kijków
pokażę Wam swój ulubiony zestaw ćwiczeń rozgrzewkowych, który powinien zaczynać każdy trening
przerobimy wszystkie zagadnienia NW od samego początku, krok po kroku, mam kilka ćwiczeń, którymi Cię zaskoczę
zrobimy ćwiczenia doskonalące technikę i korygujące błędy
porozmawiamy o tych błędach i o tym jakie niosą konsekwencje
znam kilka nowych, wesołych ćwiczeń koordynacyjnych
pokażę Wam ćwiczenia poprawiające siłę i szybkość
omówimy sobie sposoby zastosowania szybkości w treningu
przyniosę gumy oporowe, z którymi zrobimy kilka ćwiczeń
będzie czas na nagranie i indywidualną technikę marszu
pokażę Wam najważniejsze ćwiczenia rozciągające
kilka dni po szkoleniu, dla chętnych, ponowna wideoanaliza i konsultacja telefoniczna
absolwenci otrzymują również kod rabatowy na ewentualne zakupy w NordicSklep.pl